「人生を変える3泊4日の山旅」 人生を変える3泊4日の山旅「奥秩父主脈縦走」
トレッキングポールの使い方を再確認しました。
「人生を変える3泊4日の山旅」 
「人生を変える3泊4日の山旅」 人生を変える3泊4日の山旅「奥秩父主脈縦走」
人生を変える3泊4日の山旅「奥秩父主脈縦走」に向けて食料を含めた重さを確認しました。
「人生を変える3泊4日の山旅」 人生を変える3泊4日の山旅「奥秩父主脈縦走」
奥秩父主脈縦走の登山計画最終版。雲取山から金峰山までの5日間ルート、エスケープルート、水場を詳細確認。
「人生を変える3泊4日の山旅」 人生を変える3泊4日の山旅「奥秩父主脈縦走」
瑞牆山荘（みずがき）から韮崎駅までのバスの運行に関して紹介しています。
「人生を変える3泊4日の山旅」 人生を変える3泊4日の山旅「奥秩父主脈縦走」
15日から「奥秩父主脈縦走」にむけて、装備を準備しました。ベースウェイトは 5,446g ライトウェイトです！
雑記 人生を変える3泊4日の山旅「奥秩父主脈縦走」
奥多摩の鍾乳洞バス停から雲取山荘までを巡る登山行程。八丁橋や小雲取山を経て、雲取山山頂を目指す詳細タイムスケジュールを紹介します。
雑記 10/7雑記
10月15日から「奥秩父主脈縦走」をするために、地図と道具の購入やることを整理しました。
雑記 10/6雑記
映画美女と野獣の感想「人の外見ではなく心を見ること本当の愛は、相手の価値観を理解し決して支配しないことを教えてくれる」
雑記 【15分】パソコンを軽くする〔アプリを減らす〕
【超ミニマル主義】四角大輔メソッドの【パソコンを軽くする】を解説してます
雑記 10/4雑記
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