こんにちは1です。「八ヶ岳全山縦走」を実行したいのですが、まだ右首の痛みが少し残っているため、様子を見ています。
回復はゆっくりと進んでいて、体感では9割ほどまで改善してきました。
以前は右を向くことすらきつく、毎朝起きるときには右首から肩にかけて痛みがあり、ゆっくり違和感を確かめながら慎重に起き上がる必要がありました。
ですが、今は痛みなく起き上がれるようになりました。
後は歩いていると感じる首の痛みと右に首を向けたときに感じる違和感が取れれば「八ヶ岳全山縦走」開始です。
今日はここ最近で珍しく天気が良かったため奥霧島御池キャンプ場から高原駅まで往復を歩きました。約11km4時間30分です。
往復で歩いて見て首の痛みをほぼ感じなくなってきているのでそろそろ「八ヶ岳全山縦走」を再開します。
明日は奥霧島御池キャンプ場から九州自然歩道を通り小池への道をリハビリも兼ねて往復します。
コメント