雑記

登山後の怪我の原因を考えたら、アミノ酸不足に思い当たった話。毎日の散歩とあわせて、食事も見直していきます。

山旅後の怪我の原因、食事とストレッチに関して考えました。

2025年の八ヶ岳の梅雨明けは7月7日ごろと予想。平年より約2週間早く、少雨や猛暑の影響が懸念されます。八ヶ岳の梅雨明けを調べました。

八ヶ岳全山縦走に備え、山と高原地図2025版を購入。前回の屋久島縦走で感じたアプリのコースタイムとのズレを踏まえ、紙地図の信頼性を検証予定です。

軽井沢の名所「白糸の滝」の歴史と魅力を紹介。浅間山の伏流水が生み出す繊細な流れと、古くからの信仰・文化背景、そして観光地としての発展の過程を調べました。

軽井沢にある日帰り温泉「トンボの湯」を訪問。源泉かけ流しや飲泉、清潔な館内、空いている時間帯、料金情報を整理しました。

AppleインテリジェンスとChatGPTの違いを比較。Apple製品に特化したプライバシー重視のAIと、あらゆる用途に使える汎用型AIの特徴や使い方、処理方法、将来的な連携を整理しました。

こんにちは1です。今日は「奥秩父主脈縦走」の通りたい場所をまとめて登山計画書を作っていましたがうまくルートが繋がりませんでした。明日もう一度、練り直します。通りたい場所順番場所1日原鍾乳洞バス停2八丁山3小雲取山4芋木ノドッケ5霧藻ヶ丘6雲...

こんにちは1です。人生を変える3泊4日の山旅 八ヶ岳全山縦走を目指しスタート地点小淵沢駅に近い拠点清里に入りましたが、屋久島縦走後に右首の痛みが発生しました完治するまで登山準備をしながら清里に30日まで滞在します。今日は首の痛みを治療するた...