ネット中毒で疲れやすくありませんか？この機能を使えばあなたに必要のないアプリが分かります
こんにちは1です。今日はiPhone,iPad,Macで使える機能スクリーンタイムを紹介します。
Apple スクリーンタイムはあなたに取って必要のないアプリを判断するのに使える機能です。
自身の体験談
実際に使って見ました。僕はミニマリストなのでiPhoneのホーム画面は1枚のみアプリ数もかなり絞っていますが、いざ使うとまだまだ削れるところを発見できました。下記は僕のiPhoneの画面です。
”この画面を見るには設定のアプリを開き上から２６段目のスクリーンタイムをタップします。”
Macの使用時間も確認すると以下でした。
- iPhone 週1日の平均時間２時間12分
- Mac 週1日の平均時間6時間13分
家にWi-fiはいらない
家にWi-fiはいらない！
少し尖った僕の使い方です。Wi-fiを持つ事でギガが無制限になりYoutubeや動画サイトで必要のない時間を垂れ流してしまいます。 例えば家にWi-fiがある時は動画サイトとサブスク契約しアニメを流しっぱなしにしてました。
今は日本通信SIMで月額1,390円20GB無料通話70分を使っています。 使えるギガに制限があればネットに繋ぐ時本当に必要なギガか考える時間ができます。 この不便益が僕は好きです。
正直、僕のスタイルだとWi-fiなし楽天モバイルのデータ無制限 税込み¥3,168の方が合います。 ただ無限にネットに繋がりネット廃人になってしまう危険を感じてます。
どうしてもWi-fiが必要な時の対処法として人が少なくWi-fi速度が遅くないお気に入りのカフェを見つけてキープしてます。費用はホットコーヒー1杯¥550~700ほどです。
最近はYoutubeで必要な見たい動画が溜まってからカフェに行きオフラインにダウンロードしてます。
ベネフィット
スクリーンタイムのベネフィットは1回設定すればなにもしなくても自分が使っているアプリの時間が分かり必要ないアプリを手放せる事です。
設定方法（iPhone,iPad）
iPhone,iPad
”購入した際の初期設定で知らないうちにオンになってる方が多いと思われます。使ってる時間が表示されない場合設定して下さい”
設定アプリを開き下にスクロールし”スクリーンタイム”をタップ
次の画面で”アプリとWebサイトのアクティビティ”をタップ
その次の画面で”アプリとwebサイトのアクティビティをオンにする”をタップ
すると下記画面が出てきます。後は普通にiPhone,iPadを使って入れば1週間ほどで何のアプリに時間を使っているかが分かります。
設定方法（Mac）
Mac
設定のアプリを開き”スクリーンタイム”を選択
下記画面になります。”アプリとWebサイトのアクティビティ”を選択
次の画面で”アプリとWebサイトのアクティビティをオンにする”を選択
すると下記画面が出てきます。後はMacを使って入れば1週間ほどで何のアプリに時間を使っているか分かります。
口コミ
Appleのスクリーンタイム機能に関するインターネット上の口コミをまとめました。
肯定的な評価
使いやすさと便利性
- iPhoneに組み込まれた機能なので、追加のインストールが不要で簡単にアクセスできる
- デバイス間で使用状況データを同期できるため、全体的なデジタル利用状況を把握しやすい
機能の充実
- アプリの使用時間制限やダウンタイムの設定など、デジタル習慣を管理するための多様な機能を提供している
- コンテンツフィルタリングにより、子供たちを不適切なコンテンツから守ることができる
家族での利用
- ファミリー共有グループを通じて、親が子供のスクリーンタイムを管理・監視できる
- 子供のデバイス利用について、情報に基づいた会話ができる
改善の余地がある点
精度の問題
- 一部のユーザーから、使用状況の追跡に軽微な不正確さがあると報告されている
技術的な問題
- 時折、技術的な不具合が発生することがある
全体として、Appleのスクリーンタイム機能は、デジタルデバイスの使用状況を効果的に管理したいユーザーにとって信頼できるツールとして評価されています。定期的なアップデートを通じて機能改善が行われており、ユーザーの信頼性とパフォーマンスの向上に努めています。
メリット・デメリット
Appleスクリーンタイム機能のデメリットはApple製品でしか使えないことです。
Apple製品を使っている方なら問題ありません。自分の使っているアプリの時間を改めて見直す事でネット中毒から抜け出す第一歩になります。
どんな人におすすめか
いま閉塞感を感じていたり、なんとなく不安な方。１度スクリーンタイムを確認して必要のないアプリ時間を手放す事をおすすめします。
今日はあなたに取って必要のないアプリを判断するのに使える機能 Apple スクリーンタイムを紹介しました。
この記事を読んでスクリーンタイムを設定出来ない方はAppleのカスタマーサポートで電話で設定して貰えますので、困った時は使って見て下さい。
Appleサポート 0120-277-535
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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